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ME PRESENTO...

Me presento

Soy Noemí, y me estoy preparando para ser profesora de Tecnología. Vengo del mundo de la ingeniería, y el cambio no se debe a que busque "más vacaciones", sino a que creo que la educación es el presente y el futuro de nuestra sociedad, y me gustaría aportar mi granito de arena.  En mis clases, pretendo dar un punto de vista más real y práctico a los contenidos teóricos, pero creo que es fundamental, además, trabajar las habilidades emocionales propias para poder aportar una educación integral en el aula, crear buen ambiente y conseguir que los alumnos aprendan más y mejor. También fuera de clase, para ser mejores personas, empatizar más con nuestra familia y amigos, conseguir una escucha activa, y así ampliar nuestra perspectiva y contribuir a un mundo más agradable.  Me interesan las habilidades emocionales, el coaching educativo, la neuroeducación y el crecimiento personal.  Mi sueño es poder sacar lo mejor de mis alumnos, y quedar en su memoria (no en sus pesadillas, :-S).
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¿Qué ha supuesto para mí este curso?

ME HA GUSTADO MUCHO.  Porque siento que he aprendido muchas cosas, y muy diversas.  Por ejemplo, a usar herramientas como Blogger o Piktochart, he descubierto Mentimeter y rutinas de pensamiento, además de otras muchas ideas para hacer en clase (gracias a otros compañer@s de curso), he obtenido muchos recursos para poder saber más sobre cada una de las habilidades blandas... y me ha servido para entender y "dar una vuelta" a cuáles son mis puntos débiles, si quiero mejorar mis habilidades emocionales... Mi objetivo es ser una buena profesora , y poner en práctica mi "decálogo de comunicación empática". Creo que este curso me ha ayudado mucho a avanzar en este terreno y, aunque debo seguir trabajando, ya siento que estoy en la senda. Así que ¡GRACIAS!

Acciones para mejorar la escucha activa

LA ESCUCHA ACTIVA ES FUNDAMENTAL PARA PODER LLEVAR A CABO EL COACHING EDUCATIVO.  ¡Así que me tengo que esforzar en conseguirlo!, porque me encantaría poder aplicarlo en mis clases, con mis alumnos. Para ello, creo que es fundamental que trabaje tres acciones, y lo voy a hacer en las semanas venideras:  1. LIMITARME A ESCUCHAR. Muchas veces pensamos que, cuando nos cuentan algo, tenemos que aportar nuestro comentario correspondiente... pero puede que esa persona solo quiera que la escuchen, y no tanto que le sermoneen, o le cuenten experiencias con las que, incluso, puede no encontrar ningún tipo de conexión. Lo sé, porque a mí me ha pasado. Así que me he propuesto estar callada cuando alguien me cuenta algo, sin aportar comentarios. Así, me centro más en lo que me están narrando. Además, cuento hasta cinco antes de empezar a hablar... y es curioso, ¡pero la otra persona lo retoma antes de que se acabe el tiempo! También estoy intentando aprender a preguntar, para que cuando se pasan l

Decálogo para una comunicación empática

DIRIGIDO A DOCENTES, AUNQUE EN GENERAL CREO QUE SON UNOS HÁBITOS MUY ÚTILES...  A continuación, resumo qué hábitos considero fundamentales para que la comunicación con nuestros alumnos mejore, e incluso que sea más empática. También es aplicable al resto de la comunidad educativa... 

Reflexión a partir de una metáfora

TEXTO DE THICH NHAT HANH.  Cuando plantas una lechuga, si no crece bien no echas la culpa a la lechuga. Intentas encontrar las razones por las que no está creciendo correctamente. Puede que necesite fertilizante, o más agua, o menos sol. Nunca le echas la culpa a la lechuga. Sin embargo, cuando tenemos problemas similares con nuestros amigos o familiares solemos echarles la culpa. Pero si sabemos cómo cuidar de ellos, crecerán bien, como la lechuga. Culpar al otro no tiene ningún efecto positivo, y tampoco lo tiene el intentar persuadir usando razones o argumentos. Esa es mi experiencia. No culpar, no razonar, no argumentar, solo comprender. Si comprendes, y demuestras tu comprensión, puedes amar, y las cosas pueden cambiar. La empatía implica asumir una responsabilidad sobre nuestros actos. Ello nos llevará a ser más conscientes de lo que hacemos, de cómo lo hacemos, y de por qué lo hacemos de un modo u otro. Una vez que somos capaces de conocernos un poco más, podremos extrapolar es

Trabajar la empatía

CREO QUE ESTE ES MI PUNTO DÉBIL...  Después de haber leído los diez obstáculos para la comunicación empática de las Ideas clave de esta semana, y haberme visto reflejada en unos cuantos, me he dado cuenta de cuál es mi habilidad emocional más floja: la empatía . Me ha gustado poder identificarlo, porque llevo tiempo tratando de entender ciertos comportamientos propios que no me gustan, y no era capaz de ponerles nombre. Sabía que tenían que ver con la escucha activa, y creo que es así, pero ahora lo tengo más acotado. Eso es muy bueno porque, una vez localizado el problema, ¡es más fácil poder resolverlo! A partir de mi autoanálisis, creo que debo trabajar lo siguiente:  Escuchar otras versiones.  Para ello, el obstáculo que debo vencer es el de analizar el comportamiento sin más. En su lugar, voy a hacer preguntas con final abierto . No puedo sacar conclusiones sin tener un marco más amplio de una situación en concreto. A veces, nada es lo que parece, y ver otros puntos de vista pue

Acciones para la adaptabilidad y el optimismo

PENSAR y ACTUAR.  ADAPTABILIDAD Hace tiempo que trabajo la adaptabilidad, sobre todo en lo que concierne a la educación de mis peques, pero esta semana me he propuesto enfocarlo en mí, y en el que es ahora mismo mi "punto débil": poder estudiar. Es decir, yo me hago un planning , asumiendo mis limitaciones de tiempo, y no me gusta no poder seguirlo por imprevistos...  - Acción a realizar: asumir que puede haber sucesos que rompan mi planning de estudio. - Cómo:   flexibilizar mi planning semanal. - Evaluación: observar mi estado anímico (el enfado connota que estoy frustrada por no haber cumplido objetivos).  Ver si soy capaz de rehacer el planning sin echármelo en cara. OPTIMISMO Mi hija siempre quiere quedar con su "amiga del alma". Se ven en clase, pero quiere quedar con ella también por la tarde. Y claro, hay que aprovechar mientras se pueda estar en la calle porque este año, con la COVID-19, muchos de los planes que hacíamos no vamos a poder repetirlos...

Ciberacoso

PARECE QUE NO, PERO SÍ.   Que los alumnos trabajen las habilidades blandas va a ayudar, sin duda, a que el CIBERACOSO se frene, o incluso que no empiece. Por eso, comparto aquí mi trabajo para el NOOC de Ciberacoso. Es una propuesta para trabajar en tutorías, con alumnado de 1º a 4º de ESO. Espero que a alguien le pueda servir, al menos como inspiración, para desarrollar alguna dinámica en clase al respecto. https://sites.google.com/view/reto-ciberacoso-noemi-araco/inicio?authuser=0